劇情簡介
17岁女孩海莉（梅西·帕瑞格兰 Missy Peregrym 饰）的消极个性让家人十分的头痛，曾经是一名优秀体操运动员的她由于发现了母亲和教练之间的奸情而放弃了体操从此一蹶不振。海莉的叛逆逐步升级终于触碰到了法律的高压线，被控告破坏财物的她被迫进入了一间管理及其严厉的体操学院里改过自新。 学校里的生活并不好过，除了一帮充满了敌意的同学们，海莉还结识了体操教练伯特（杰夫·布里吉斯 Jeff Bridges 饰），在经历了种种误会和冲突后，伯特发现了海莉在体操方面的神奇天赋，他发誓决不能让这天赋白白流逝。在伯特的鼓励和鞭策下，海莉重新站在了赛场上，她要面对的不仅仅是强劲的对手，还有自己灰暗的过去。
《站稳了》常見問題
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Q6《站稳了》的評價：
A張()秀娥冷眼著林氏，今()日還真是熱()鬧，不管是什么樣的()牛鬼蛇神都想出來蹦跶蹦跶。
A不行。你老師()說你沒有去上課，那()你跟爸爸說現(xiàn)在在()哪里。
A我最近入股了桐城()最大()的新聞門戶網(wǎng)，準(zhǔn)備打造一條全新的()新聞()線，如果你有這方面的意向，我希望你()能出()任我們?nèi)聶谀康闹骶帯Ｃ咸A笙說，我會給()你絕對的編采自主權(quán)。
A干什么()，你還有()屁事啊？艾美麗不客氣的對她說道()。
A阮雅晴的臉上也有不滿的神色，但是她也明白，最好是這些美妾把張秀娥擠走，她()再過去，就不()會讓人詬病()了，不然少不()了有人在背()后說三道四()的。
A可是話()雖然是這()么說著的，聶夫人也想往這一方面想，可是一想()到聶遠(yuǎn)喬()還活著，她()這心中就和吃了一只大蒼蠅一樣難受。
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